« 悲しい時は悲しい音楽を | トップページ | ネガティブの連鎖 »

「思っていたよりも」が実は多い

 理想と現実は違います。理想はイメージ(想像)の世界です。つまりイメージと現実は違うということになります。イメージは現実よりも増幅した世界になることが多いです。例えば宝くじが当たったらというイメージをすると、とても楽しく現実では中々実現しないであろう事柄が思い浮かぶと思います。
それと同じで、「恐怖」等のネガティブな感情もイメージの世界では増幅します。特に初めて挑むような事柄に関しては、恐怖のイメージはとても大きくなることと思います。

最初に書きましたが、イメージと現実は違います。自分が感じた恐怖というのは、現実で必ず起こるとは言えません。実際それにチャレンジしてみたら、「思っていたよりも大したことがなかった」という事がとてもたくさんあるものです。しかし、行動しない限り、その恐怖は時間ともに増幅してしまいます。

「思っていたよりも」という言葉を心の隅に置いといてください。そして新しく行う行動に恐怖を感じることがあった時に、どうか思い出してみてください。なぜ恐れるのか、それは「行動しないから」なんです。理由はそれだけだったんです。考えれば考えるだけ恐怖のイメージは増幅してしまいます。

思ったよりも私達の人生は悪くはならないものなんです。

|

« 悲しい時は悲しい音楽を | トップページ | ネガティブの連鎖 »

自分を受け入れる」カテゴリの記事

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1042436/21038923

この記事へのトラックバック一覧です: 「思っていたよりも」が実は多い:

« 悲しい時は悲しい音楽を | トップページ | ネガティブの連鎖 »